Žuvų taukai yra išskirtinai naudingi žmogaus organizmui dėl juose esančių omega-3 riebalų rūgščių. Šios rūgštys, ypač EPA ir DHA, yra būtinos normaliam smegenų veikimui, regėjimui ir širdies sveikatai. Žuvų taukai gali sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką, reguliuoti kraujospūdį ir sumažinti uždegimus organizme.
Omega 3
Omega 3 šaltiniai
Omega-3 riebalų rūgštys yra esminės mūsų sveikatai, bet, deja, dauguma žmonių negauna pakankamai jų iš savo mitybos. Taigi, omega-3 papildai gali būti puiki alternatyva, padedanti papildyti jų trūkumą ir užtikrinti optimalią sveikatą.
Omega 3 tyrimas – sužinok balansą
Omega 3 tyrimas padeda mums suprasti, ar iš savo kasdieninės mitybos pakankamai surenkame šios gyvybiškai svarbios riebalų rūgšties.
Omega 3 Zinzino papildai
Omega 3 Zinzino papildai yra itin aukštos kokybės produktas. Būtent dėl šios priežasties ir papildų kaina yra aukštesnė nei daugelio kitų gamintojų.
Omega 3 papildai su polifenoliais
Moksliniais tyrimais patvirtinta, kad alyvuogių polifenoliai efektyviai apsaugo Omega 3 riebalų rūgštis nuo oksidacijos.
Omega 6 : Omega 3 santykis produktuose
Geras Omega-6 ir Omega-3 santykis žmogaus organizme yra 3:1, tačiau tyrimai rodo, kad tik labai mažas procentas žmonių turi tokį šių riebalų rūgščių balansą.
Zinzino Balance Oil turi FOS kokybės sertifikatą
FOS (Friend of the Sea) – tvarių jūros gėrybių, žuvininkystės ir akvakultūros produktų sertifikatas.
FOS tapo pirmaujančiu sertifikavimo standartu produktų gamintojiems, kurie gerbia ir saugo jūros aplinką.
FOS sertifikatas suteikia garantą, jog gamintojo produktai buvo sukurti naudojant tvarią žuvininkystės, akvakultūros, žuvų miltų ir Omega 3 žuvų taukų išgavimo praktiką.
Kodėl Omega 3 ir kodėl Zinzino Balance oil
Pradėkime nuo to, kad Omega-3 riebalų rūgštys yra reikalingos kiekvienai žmogaus organizmo ląstelei, kad jos galėtų tinkamai atlikti savo funkciją.
Omega-3 rūgščių organizmas pats negamina, todėl jas turime gauti su maistu.
Tyrimai rodo, jog šiuolaikinio žmogaus organizme yra randamas per mažas Omega 3 rūgščių kiekis, o tai sąlygoja greitesnį senėjimą, lėtinių uždegimų daugėjimą, tam tikrų kūno funkcijų prastėjimą.
Kokie simptomai rodo, kad trūksta Omega 3
Dėl Omega-3 rūgščių trūkumo gali pasireikšti tokie simptomai:
- Dažnos peršalimo ligos.
Trūkstant omega-3, jam nuolat sausėja burna, taip pat akių gleivinė. Dėl išsausėjusių gleivinių sumažėja organizmo apsauga nuo virusų ir bakterijų, todėl žmogus suserga. - Lūžinėjantys nagai, išsišakoję plaukų galiukai, šerpetojanti oda.
- Padidėjęs emocinis jautrumas, nemiga, nuotaikos svyravimai, negebėjimas sukoncentruoti dėmesio.
Kas yra Omega-3
Omega-3 yra polinesočiosios riebalų rūgštys, kurias gauname su maistu ir kurios yra būtinos normaliam organizmo vystymuisi bei veikimui.
Omega-3 rūgštys vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį smegenų, širdies ir kraujagyslių, imuninės sistemos veiklose bei uždegimų šalinimo procesuose.