Esant širdies ir kraujagyslių ligų rizikai, JAV kardiologų asociacija rekomenduoja per parą išgerti 1 gramą EPR ir DHR riebalų rūgščių. Todėl renkantis omega-3 riebalų rūgščių maisto papildus, svarbu žiūrėti į jų sudėtį, kokia tiksliai yra omega-3, EPR ir DHR koncentracija.
